Mexicanos en el extranjero

Hoy en día es muy común que las personas dejen su entorno habitual para construir una nueva vida, ya sea durante un periodo determinado o indeterminado, en un país extranjero, por lo que invariablemente tienen que atravesar por un proceso de adaptación que no siempre suele llevarse con facilidad, provocando una fuerte carga emocional negativa.

Es normal atravesar por momentos de nostalgia y tensión al enfrentarnos a nuevas y diferentes formas de vida; pero cuando estos sentimientos están presentes de forma prolongada y permanente, es recomendable solicitar atención especializada.

Algunos de los síntomas que puedes identificar para pedir ayuda son los siguientes:

  • Sensación de aislamiento.
  • Estrés.
  • Depresión.
  • Culpabilidad.
  • Tensión y nerviosismo.
  • Soledad.

Al residir en otro país, puede ser complicado encontrar un apoyo psicológico de calidad que hable tu lengua materna y entienda tu contexto cultural, por lo que, en Flow, ponemos a tu alcance un espacio terapéutico especializado que te permitirá manejar este proceso de la mejor manera, percibiendo tu vivencia como una experiencia enriquecedora y recuperar tu estabilidad emocional.

Haz tu cita